En el momento en que los escenarios de potasio en la sangre son bajos, el cerebro no puede transmitir estas señales de forma tan eficaz. El resultado son contracciones mucho más prolongadas, como calambres musculares. Además de esto, las palpitaciones del corazón pueden ser una señal de arritmia o ritmo cardiaco irregular, que asimismo están relacionados con la deficiencia de potasio. En contraste a las palpitaciones, la arritmia se ha relacionado con dolencias cardíacas graves. La deficiencia de potasio puede crear problemas como inflamación y estreñimiento pues puede retrasar el movimiento de los alimentos a través del sistema digestivo. Hay evidencia que muestra que una deficiencia grave puede paralizar el intestino, pero no está del todo claro. El potasio ayuda a trasmitir señales del cerebro a los músculos situados en el sistema digestivo.

Tua Saúde es un espacio informativo de divulgación y educación sobre temas relacionados con salud, nutrición y confort. Las aclaraciones publicadas no han de ser usadas Para K Es Buena La Ruda sustituir el diagnóstico o tratamiento especializado, así como no reemplazan la consulta con un médico. En la mayoría de las situaciones, la vitamina B no interactúa de forma negativa con otros medicamentos. Sin embargo, algunos fármacos pueden aumentar la probabilidad de una deficiencia de vitamina B. Un médico puede recomendar cierto género de este suplemento, en dependencia de las pretensiones de salud de la persona.

Un estudio halló que, cuando estas vitaminas se aplican a la piel asisten a que las lesiones cicatricen de forma más efectiva. Otro estudio halló que la vitamina B-12 mejoraba la cicatrización de heridas en ratones con diabetes. Los investigadores también sugieren que la vitamina B-2 podría contribuir a impedir la migraña dada su influencia en la disfunción mitocondrial, que ocurre a nivel celular. La vitamina B-1 es escencial para el crecimiento y la función saludables de los órganos, incluyendo el cerebro y el corazón. En dermatología, el complejo B puede ser usado para progresar el estado general de la furunculosis, dermatitis, eczema endógeno, seborrea, lupus eritematoso, liquen chato, régimen de deformidades de uña y congelación. Una revisión sistemática y un metaanálisis también hallaron que la vitamina B-6 es útil para k es buena la ruda controlar los síntomas físicos y psicológicos del síndrome premenstrual.

Debilidad o fatiga
Contribuye a regular las contracciones musculares, sostener una función nerviosa saludable y regular el equilibrio de líquidos. Los ritmos cardíacos anormales (arritmias) son la complicación más preocupante de los niveles muy bajos de potasio, de forma especial en personas con anomalías de la salud cardíacas no diagnosticadas. Los vómitos, la diarrea, o las dos cosas, pueden provocar una pérdida excesiva de potasio a través del tubo digestivo. A veces, el nivel bajo de potasio hay que a una deficiencia de potasio en la dieta. Los dolores musculares y la rigidez tienen la posibilidad de ser otra señal de deficiencia de potasio y son ocasionados por una rápida degradación muscular (rabdomiólisis). Los dolores musculares y la rigidez asimismo tienen la posibilidad de ser una señal de una deficiencia grave de potasio.
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No comiences a tomar suplementos de potasio sin antes charlar con tu médico. El boletín informativo de Mayo Clinic en castellano es gratuito y se manda semanalmente por e-mail con consejos de salud, recetas exquisitas, descubrimientos médicos y más. Por lo general, el potasio se puede reponer tomando suplementos por vía oral. Ya que este mineral puede irritar el tubo digestivo, los suplementos tienen que tomarse en dosis pequeñas múltiples ocasiones cada día adjuntado con los alimentos. Algunos tipos particulares de suplementos de potasio, como el cloruro de potasio microencapsulado o en matriz de cera, irritan bastante menos el tubo digestivo. Algunos fármacos (como la insulina, el albuterol y la terbutalina) benefician que el potasio se desplace de la sangre al interior de las células, lo que resulta en hipopotasemia. Sin embargo, la hipopotasemia causada por estos fármacos tiende a ser temporal, a menos que otra patología también provoque la pérdida de potasio.
Si piensas que tienes deficiencia, asegúrate de conocer a tu médico, en tanto que la deficiencia de potasio puede tener graves consecuencias para la salud. Más allá de que presenciar estos síntomas esporádicamente es inofensivo, el hormigueo y el entumecimiento persistentes pueden ser una señal de una afección subyacente. No obstante, otros estudios hallaron que el vínculo entre la deficiencia de potasio y un intestino paralizado no está totalmente claro. La deficiencia de este mineral asimismo puede perjudicar la manera en que el cuerpo usa los nutrientes, lo que hace la fatiga. Hay varias formas en que esta deficiencia mineral puede ocasionar debilidad y fatiga.