Ruta pinnata L. fil.
Su nombre científico es Ruta graveolens y pertenece a la familia de las Rutáceas. Es originaria del sur de Europa y del norte de África, pero hoy día se cultiva en muchas unas partes del planeta debido a sus propiedades medicinales. Antes de emplear la ruda con objetivos medicinales, es esencial entender sus posibles resultados consecutivos. Al contener algunos compuestos, la ruda puede causar fotodermatitis, una afección donde la piel es hipersensible a la luz solar. Por consiguiente, se aconseja eludir la exposición al sol después de usar productos relacionados con la ruda. Además de esto, quienes tienen la piel sensible pueden ser propensos a una reacción alérgica, como erupciones cutáneas, picores o hinchazón; si esto sucede, interrumpe su uso y busca atención médica.
¿Cómo preparo la infusión?
La ruda también es una buena fuente de minerales como el calcio, el hierro y el potasio. Estos minerales son indispensables para sostener huesos y músculos fuertes, y asimismo participan en la regulación de la presión sanguínea y en la conservación del nivel adecuado de líquido en el organismo. Además, la ruda es rica en aceites esenciales, que son compuestos con efectos antimicrobianos y antiinflamatorios. Estos aceites tienen la posibilidad de ayudar a evitar infecciones y a disminuir la inflamación en todo el organismo. Para resumir, el perfil nutritivo de la Ruda es notable, y resulta obvio que esta planta tiene varios beneficios para la salud que la convierten en una importante inclusión en cualquier dieta.
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En el momento en que sucede la deficiencia puede observarse dermatitis seborreica, conjuntivitis, pérdida de cabello, cejas y pestañas e incluso síntomas neurológicos como depresión, irritabilidad y conmociones.
Propiedades antioxidantes de la ruda para combatir el envejecimiento de la piel Esta planta es consumida como infusión, poniendo a hervir un litro de agua con dos gramos de sus hojas, dejarla reposar y tomar en un vaso tres veces cada día por alrededor de 10 días. La ruda se identifica por ser un arbusto muy aromático, tiene un fuerte olor acre y es considerada una planta caliente. Hablamos de la ruda, cuyo nombre científico es Ruta chalepensis L y Ruta graveolens, una planta que crece más de 1,5 m, con tallo verde gris, hojas verdeazulosas y flores amarillas. Esta misma característica es la que contribuye a relajar los músculos del útero, siendo esta la primordial razón por la que es desaconsejada para mujeres embarazadas; para evitar posible peligro de aborto.
Propiedades de la ruda
Incrementa la producción de colágeno en tu piel con los poderosos beneficios de la Ruda Planta medicinal de la Ruda. Es importante recordar que estas precauciones y contraindicaciones son generales y que cada individuo puede reaccionar de manera diferente. Siempre es conveniente preguntar a un profesional médico antes de emplear cualquier suplemento o producto, singularmente si se tiene alguna condición médica preexistente o se están tomando fármacos. Se puede utilizar un cataplasma de las hojas machacadas en la piel y vendar la zona, así se tratan furúnculos o abscesos. Puede tratar otras afecciones cutáneas, por eso hace aparición como ingredientes de varios fármacos, pero se puede usar la hoja directamente, evitando que le dé directo el sol. Otro de los resultados positivos de la ruda es que mejora el funcionamiento del sistema cardiovascular, por lo que la sangre circula mejor y el corazón trabaja bien. Combate la formación de edemas o varices y además de esto contribuye a la tonificación de las arterias o los vasos sanguíneos, haciendo más fuerte sus paredes para resistir hemorragias.
Sirve como diurético
El aceite de ruda en esoterismo es uno de los más populares ya que a este se le han asignado efectos tales como; atraer la suerte, espantar malas energías, eliminar el mal de ojo, entre otras tantas. Además de esto, la ruda puede interactuar con algunos fármacos, con lo que debe preguntar con un profesional de la salud antes de emplearla. La ruda asimismo puede ser tóxica para los niños y las mujeres embarazadas, con lo que también es esencial charlar con un profesional de la salud antes de usarla. Se puede emplear en aceites anatómicos, cremas, lociones, baños y máscaras faciales. Las personas la usan para atraer las energías positivas, mejorar el ambiente de su hogar y cuestiones afines. La ruda contiene alcaloides, vitamina C, taninos, cumarinas, azúcares como la ramnosa y glucosa, y aceites esenciales con limoneno y cineol. Es esencial realizar una prueba de parche del producto en una pequeña área de tu piel antes de aplicarlo en todo el cuerpo.
Propiedades germicidas de la ruda para mantener la piel libre de bacterias y gérmenes
Sus características contra las bacterias y antiinflamatorias asisten a reducir el tamaño y el enrojecimiento de los brotes de acné. La ruda asimismo ayuda a controlar la producción excesiva de aceite, que es un aspecto importante en el acné. Al integrar la ruda en tu rutina de precaución de la piel, puedes combatir de manera eficaz el acné y las deficiencias, fomentando una piel más clara y brillante de manera natural. La ruda tiene características antioxidantes que asisten a combatir el envejecimiento de la piel al proteger las células contra los radicales libres.
